Gostaria de agradecer a todos que me acompanharam este ano de 2011, muito obrigada para quem torceu pra minha vitoria.
A retrospectiva: emagreci nos dois primeiros meses depois veio a pascoa e engordei tudo de volta, voltei a perder peso porém em algum momento desisti, mas aí vieram os amigos e voltei a treinar pesado... Mas aí vieram as ferias as viagens e voltei a engordar... Fechei a boca duas semanas antes do Natal pra poder comer as delicias que a mamis prepara e assim o ano passou e eu fiquei no 0x0... Resumo da estória efeito sanfona total.
Este ano aprendi muito, sofri, suei, exagerei algumas vezes, mas valeu.
O ano que vem aí certamente continuo com o meu regime, desta vez estou mais consciente da alimentação mais saudável e estou reduzindo cada vez mais o carboidrato.
Feliz Ano Novo a todos e que o ano que vem seja mais leve!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário